收藏孟子网|注册 |登录
简体中文  繁体中文
当前位置:首页 > 圣地人文 > 圣地美食

民间小吃—炸香蕉肉卷

时间:2014-11-27 11:36:44  来源:  作者:

 小吃原料:

 
  里脊肉1斤,香蕉3根,蛋清1个,面粉,面包糠(或面包)
 
  小吃制作:
 
  1、将里脊肉速冻1个小时(更容易切成薄片),切成3cm×10cm的薄片,尽量薄,如果不均匀可以用刀面把它拍薄(能买到切好的肉片会更好)。将肉片的两面拍上盐和胡椒粉腌10分钟。
 
  2、香蕉切成1寸长的段,将香蕉放到肉片上,用肉片把香蕉卷起来。
 
  3、蛋清打均。将做好的肉先裹上一层薄面粉——沾蛋清——沾面包糠,要用力压一下,让面包糠在肉卷上粘牢。
 
  4、锅里放2碗的油,烧到7分热,将处理好的肉卷放入油锅,用中火炸4分钟就可以了。
 
5、这道菜外脆里嫩,绝对美味。
相关文章
    无相关信息
精彩推荐